Apakah yang perlu anda lakukan jika bayi menangis sebelum tidur?
Bayi memerlukan tidur untuk membesar dan berkembang dengan baik, tetapi kadangkala mereka menangis kerana tidak dapat tidur sendiri. Sedikit air mata pada waktu tidur adalah prosedur operasi standard untuk kebanyakan bayi, tetapi boleh mencabar bagi penjaga. Jadi apa yang perlu ibu bapa lakukan jika bayi menangis sebelum tidur?
Tidur yang baik adalah penting untuk bayi' kesihatan dan imuniti. Tetapi jika bayi boleh't tidur tanpa menangis terlebih dahulu, pertimbangkan faktor-faktor ini:
Rasa Tak Selesa. Lampin dan penyakit yang basah atau kotor akan menyebabkan bayi anda tidak selesa dan lebih sukar daripada biasa untuk diselesaikan.
Kelaparan. Bayi menangis apabila mereka lapar dan tidak boleh tidur.
Mereka terlalu penat dan menghadapi masalah untuk menetap pada waktu malam.
Terlebih rangsangan. Mainan yang terang, skrin dan bunyi bip boleh mengakibatkan rangsangan berlebihan dan keinginan untuk melawan tidur.
Kebimbangan perpisahan. Fasa melekap bermula dalam masa 8 bulan dan boleh menyebabkan air mata apabila anda membiarkannya bersendirian.
Mereka membiasakan diri dengan cara baru atau berbeza untuk tidur.
Perkara yang boleh anda lakukan:
Cuba teknik menenangkan biasa ini:
Cuba elakkan aktiviti merangsang sekurang-kurangnya sejam sebelum waktu tidur bayi.
Pastikan bayi anda tidak lapar sebelum tidur.
Gunakan lampin pakai buang yang menyerap lebih baik untuk memastikan bahagian bawah bayi anda kering dan selesa.
Mempunyai rutin waktu tidur yang padat. Ingat apabila bayi anda bangun dan tidur, dan ikuti rutin waktu tidur ini.
Ingat ini: Jangan biarkan bayi anda terus menangis. Adalah penting untuk bertindak balas terhadap keperluan bayi anda untuk tidur dan keselesaan.
